Slow-Carb – Eiweißshake Nr. 1
Wenn man in seiner Ernährung etwas ändern möchte um sein Gewicht zu reduzieren, so gibt Tim Ferriss in seinem Buch auf die Frage,…
Slow Carb – Abnehmen ohne zu hungern
Kürzlich habe ich den Unterschied zwischen einer Diät und einer Ernährungsumstellung beschrieben und erwähnt, dass ich mich für eine Ernährungsweise namens Slow-Carb entschieden…
Eiweißpulver im Reiseexperiment
Ein Hinweis vorweg: Ich bin kein Mediziner und ich gebe hier keine Empfehlungen für Eure Ernährung sondern schildere nur, was ich gemacht habe.…