Gehörschutz – Bitte schützt Euer Gehör
Transparenz: Werbung Dieser Beitrag wurde unterstützt von Berlin Ear Guard und ist somit als Werbung markiert. Verschiedene Produkte wurden mir zur Verfügung gestellt,…
Hörsturz – Mein Protokoll
Aufwachen und feststellen, dass die ganze akustische Wahrnehmung irgendwie komplett falsch ist – Das habe ich erlebt, es steigerte sich bis zur einseitigen…
Werde ich zum Kaffeetrinker?
Ich mag Tee. Ich mag Tee sogar sehr gern. Früher trank ich gerne aromatisierten Schwarztee, bis mir die Aromen nicht mehr gefielen und…
Keine Nudeln bei Slow Carb?
Stellt man seine Ernährung auf Slow Carb um, so meidet man die schnellen Kohlenhydrate. Dazu gehören allerdings auch Nudeln. Isst man also gar…
3 Liter Wasser pro Tag um jünger auszusehen
Wer seine Ernährung umstellt mit dem Ziel Gewicht zu verlieren und sich fitter zu fühlen – und es auch zu werden – der…
Training – nicht so wichtig wie man glaubt
Anfang des Jahres stand ich mal wieder vorm Spiegel und erschrak ein wenig. Eine ehemals recht weite/bequeme Hose wollte auch nur noch unter…
Viele Marken, wenige Konzerne
Wenn wir in einen Supermarkt gehen werden wir mit einer schier unglaublichen Vielfalt von Produkten verführt. Jedes Produkte gibt es dann noch von…
Slow Carb – Ist das nicht sehr einseitig?
Es ist wirklich unfassbar was man sich alles anhören kann und oft auch muss, kaum dass man sich etwas anders ernährt als in…
Wieviel Fett ist fett?
Abnehmen wollte ich. Obwohl, eigentlich ging es mir gar nicht um mein Gewicht sondern mehr um meinen Umfang. Genau genommen wollte ich also…
